お知らせ
- 2025年08月22日(金) お知らせ食生活キャンパスライフ
- 大阪大学生協「今月の食堂」（2025年9月）
大阪大学生協より「今月の食堂企画」（2025年９月）のお知らせです。
◆2025/9/1(月)～9/1(土) 【管理栄養士】今週のおすすめ組み合わせ
〇南瓜コロッケ・ほうれん草・ライス・豆腐とあさりのうま塩煮
《暑さに負けない身体づくり！》汗をかく時期は隠れ貧血に注意！
◆2025/9/8(月)～9/13(土) 【管理栄養士】今週のおすすめ組み合わせ
〇ひじき煮・鶏のチリソース炒め・ライス・夏のさっぱり豚汁
《元気な体は食事から！》タンパク質をしっかりとることで貧血予防にも繋がります。
◆2025/9/15(月)～9/20(土) 【管理栄養士】今週のおすすめ組み合わせ
〇ほうれん草ぎなナムル・かつおカツ甘醤油だれ・ライス・豚汁
《貧血予防には今日のごはんからはじめよう》かつおとほうれん草を一緒にとることで鉄の吸収がアップ⤴
◆2025/9/22(月)～9/27(土) 【管理栄養士】今週のおすすめ組み合わせ
〇ブロッコリーピーナッツ和え・ダッカルビ風野菜炒め・冷奴・ライス・味噌汁
《今の食事が明日の元気をつくる！♫》たんぱく質やビタミンＣを含む食材は鉄の吸収や造血を助けてくれます！
９月は「貧血予防と食生活」
食べ合わせで効率よく貧血を予防しよう！
詳しくはこちらをご参照ください。
大阪大学生協の「CoMenu（コメニュ）」はこちら
ご利用にあたっては営業日程をご確認ください。
